こんにちは、こんばんわ福井市でやっています
カイロプラクティックはぴつむ
代表のカイロプラクター かんざし先生です
今回もこんな方におすすめについて説明していきます
今回は
将来に備えて健康的な身体づくりをしたい
セルフケアのアドバイスが欲しい
についてです
カイロプラクティックではお家で行うホームケア、セルフケアを重要と考えています
施術で身体が整っても普段の生活習慣で徐々に歪み施術を受ける前に戻ってしまいます
元に戻るだけならいいのですので人は老化し衰えていきますので、何もケアをしないと徐々に落ちていきますし、歪みも蓄積していきます
その為にホームケア、セルフケアで日々の歪みを整える必要があります
当施術院では体操や食事、睡眠環境などのホームケア、セルフケアのやり方をしっかりお伝えして将来も元気に動ける身体作りのお手伝いします
将来に備えて健康的な身体づくりをしたい
セルフケアのアドバイスが欲しい
と言う方はぜひお問い合わせください